Central Park, 20 de abril de 1989, una joven corredora se debate entre la vida y la muerte. Cinco adolescentes hispanos y negros son detenidos. Tras un violento interrogatorio, confiesan haber cometido la violación de esta joven blanca y son condenados a penas que oscilan entre los 6 y los 13 años de cárcel. La prensa los bautiza como los Central Park Five. Sin embargo, el caso está repleto de sombras. Ningún testigo ocular confirma la tesis de la policía y las pruebas de ADN exculpan a los cinco adolescentes. Por el contrario, la prensa no actúa a favor de los Central Park Five y presenta al grupo como delincuentes. Hasta el día en que Matías Reyes, violador reincidente, confiesa el crimen. La condena es anulada y los adolescentes, convertidos en hombres, son liberados.

Rize révèle un phénomène urbain qui est en train d'exploser à Los Angeles et de se propager sur la Côte Est. Parce qu'il est au contact de celui-ci depuis longtemps, le photographe David Lachapelle a réussi à saisir la naissance d'une forme révolutionnaire d'expression artistique issue du mal de vivre des exclus du rêve américain : le krumping. Cette danse agressive et visuellement incroyable, alternative à la danse hip hop habituelle, prend ses racines dans les danses tribales africaines et se caractérise par des pas et des mouvements d'une vitesse et d'une difficulté inégalées. Rize suit cette fascinante évolution à travers l'histoire de Tommy le Clown, un éducateur de South Central à Los Angeles, qui a inventé cette danse en réponse aux émeutes raciales consécutives à l'affaire Rodney King.

Oprah Winfrey habla con los cinco de Central Park, ahora absueltos. También entrevista al reparto y a los productores, que cuentan el famoso caso en "Así nos ven".